fbpx
23 Wrzesień, 2019
Warszawa
14 ° C
Do góry
Image Alt

SC Beauty Magazine

Czy czekolada jest dobra dla naszej skóry?

Pełna przeciwutleniaczy, czekolada zyskuje miejsce wśród kręgu ze zdrową żywnością. Niektóre badania pokazują, że czekolada może chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Jednak nie wszyscy naukowcy się z tym zgadzają.

Istnieje wiele dowodów na to, że umiarkowana ilość czekolady, szczególnie ciemnej, jest dobra dla naszych jelit, poziomu cholesterolu i mózgu. Może nawet obniżyć ryzyko zachorowania na choroby serca i udar mózgu.

Ale co ze skórą? Czy czekolada jest w stanie zapobiegać starzeniu się skóry, oparzeniom słonecznym a nawet rakowi skóry?

Zbyt dużo światła słonecznego pozostawia większość ludzi z oparzeniami słonecznymi. Jednak, nadmierna ekspozycja na światło słoneczne jest również kluczowym czynnikiem przyczyniającym się do raka skóry i jej starzenia się.

Surowe ziarna kakaowca mają bardzo wysoki poziom przeciwutleniaczy. Ale większość z nich są tracone podczas procesu, który zamienia ziarna w czekoladę, którą znamy i kochamy.

Producenci czekolady, pracują nad nowymi procesami, które zachowają wyższy poziom przeciwutleniaczy.

Jak na razie najlepiej będzie polegać na innych formach ochrony skóry a czekolada powinna pozostać słodkim smakołykiem.

SC Beauty Magazine