Do góry

Rozmaryn – „zioło pamięci”

Rozmaryn – znany głównie jako przyprawa kulinarna ma znacznie szersze zastosowanie. Już starożytni Grecy wiedzieli, że rozmaryn wspomaga proces zapamiętywania i koncentrację. Przeprowadzone ostatnio badania potwierdzają to.

„Zioło pamięci” ogólnie poprawia pamięć i ułatwia naukę. Właściwości te rozmaryn zawdzięcza zawartości antyoksydantów. Według naukowców spożycie silniejszego ekstraktu z rozmarynu mogłoby generalnie zwiększyć wydajność mózgu i procesy poznawcze, których spadek następuje wraz z upływem lat.

Warto dodać, że rozmaryn znajduje również zastosowanie w kosmetyce. Roślina zapobiega starzeniu się skóry, wspomaga walkę z wolnymi rodnikami oraz przeciwdziała zmianom nowotworowym skóry. Ekstrakt z rozmarynu polecany jest do pielęgnacji skóry tłustej, trądzikowej i podrażnionej. Olejek pozyskiwany z tej rośliny dodawany jest do balsamów, wód toaletowych oraz preparatów przeznaczonych do kąpieli i szampo